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구내염의 원인과 증상 예방법은?
- (dental2)
- 2024-01-15 17:49:00
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구내염은 흔히 입병이라고 불리는 질환입니다.
몸이 피곤하거나 면역력이 저하됐을 때 나타나는 구강 질환으로
세균이 번식하면서 구내염이 발생하게 됩니다.
또한 교정 장치, 틀니 착용 중 상처로 인해 구내염이 발생하기도 하며
철분, 비타민 부족, 맵고 짠 자극적인 음식, 구강 위생불량, 흡연 등
다양한 원인으로 인해 나타나게 됩니다.
따라서 구내염을 예방하기 위해서는 비타민C가 포함된 음식 섭취를 해주시고
산이 포함된 감귤, 파인애플과 같은 과일 종류는 되도록 삼가해주시는것이 좋습니다.
또한 충분한 휴식은 기본이며 양치 시 부드러운 칫솔모를 사용하여 구석구석 꼼꼼히 닦아주시길 바라며
입속이 건조하지 않도록 물을 자주 섭취해 주신다면 구내염 예방에 많은 도움이 됩니다.
무엇보다 구강에 통증이 느껴지거나 불편함이 있다면 치과에 방문을 하여 정확한 원인을 파악하여
초기에 문제를 개선해 주시는 것이 바람직합니다.
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